2011年9月-2011年10月,在吉林市凇露飲品有限公司進行實習,掌握了純凈水的生產流程及加工工藝，對機械設備的結構有了更加深入的了解；熟悉了水廠廠區分布及內部結構，并可對其進行設計、計算和繪圖。
2011年10月-2011年11月,在吉林市紅旗雪糕廠、吉林省長白山酒業集團有限公司進行實習,熟悉了雪糕的生產流程及機械化操作；掌握了葡萄酒的釀造過程。
2010年10月-2012年6月,吉林化工學院分院擔任組織部部員,組織敬老院獻愛心，母親節獻花，松花江環境保護等一系列活動；負責團員及黨員工作；協助其他部門的活動策劃及管理工作。 
2010年5月-2012年6月 三全水餃促銷員，家電促銷員，輔導教師，校園代理職務 豐富生活，鍛煉能力，加強自信。
2011年5月-2011年6月,食品營養知識宣傳活動，協助領導管理現場活動人員及秩序，宣傳食品營養方面知識。