2006/08
參加由中國移動公司與山西農業大學合辦的“萬人下鄉”活動，在活動中充分了解了農民的真實生活情況；并且感受到些許酸甜苦辣，使個人在毅力方面得到了很好的鍛煉。
2005/09—2009/06
攻讀學士學位期間，掌握了常見大田農作物的栽培、育種等理論知識，并對棉花進行了試驗種植及管理；同時對種子的經營及管理、微生物學、生物化學、有機化學、天然藥物化學等進行了系統性的了解，畢業實習時對天麻市內箱式栽培技術進行了研究并收獲頗豐。
2010/03—2011/01
曾擔任植物生理實驗室助教，協助多位老師完成教學實驗準備工作。并和同學們打成一片，從老師和同學們的交流中得到和很多啟發。
2010/03—2010/06
于南京海底世界擔任旅游紀念品的銷售職務，工作過程中和各部門成員積極交流，并向上級領導提出了一些想法及建議，得到肯定并受到歡迎，對服務行業有了更深的體會。
2010/07
參加2010上海世界博覽會法國羅納-阿爾卑斯大區(Rhone-Alpes)“農業展示周”活動，有幸成為研討會活動志愿者，活動期間，就“食品原產地保護、食品與環境、營養與健康、中法農業情勢的差異及農業合作社的建立成效”等方面和中法專家進行了深層次的交流和學習，對我國農業現如今面臨的瓶頸有一定的了解及思考。
2009/09—2012/06
攻讀碩士學位期間，主要側重于亞熱帶野生植物的形態識別及生態學方面的研究，對生態區的策劃、規劃與建設有了一定的了解，并對江蘇省典型生態區的植物分布類型有了很清楚的認知。于學習期間，曾帶領實習生多次出差、進行野外調查，除了積累了很多與本方向相關的知識與經驗外，對中藥資源、園林植物也有了進一步的認識與了解。
2011/12—2012/01
于南京青年旅社有限公司擔任綜合管理職位，期間就境內外游客的入住登記、客房協調、業務拓展、問題反饋等工作完成優秀，對服務行業的認知進一步加深，提高了平行思維能力及抗壓水平，用心服務的理念也得到了店長及游客的肯定，受益頗多。