2010年10月-2014年6月,大學生支農隊　社會實踐,大學期間會經常下鄉支農，主要以村莊文化活動、農村熱點話題調研、兒童支教為主，輔助也會做鄉村圖書館和農業信息服務站。
2014年8月-2015年12月,北京梁漱溟鄉村建設中心擔任,在四川雅安6縣兩區開展農民合作社培訓，包括集中培訓、外出參觀學習和村級動員培訓等；另外經常性的下鄉，跟蹤各合作社動態。；

性格中庸，不急不躁，適應能力強；踏實，扎的下去。
可以做培訓講師

來自甘肅省定西市漳縣小山村，屬西北較為貧困的黃土高原。從小就跟父母做農活，看著父老鄉親面朝黃土、背朝天，當時想的就是好好讀書走出大山，脫離農業過城市人體面的生活。后來如愿以償，在父母的鼓勵和自己的努力下，終于考上了大學，但大學過的并不愉快，大學沒有高中想象的那么美好，同時選擇了自己不感興趣學不明白的專業，看著別人睡覺、打游戲、玩手機、談對象，自己不想過那種生活，就想辦法往外跑，開始跑社團、做兼職、做些小生意、外出旅游，后來接觸了北京梁漱溟鄉村建設中心，開始跟支農隊下鄉支農調研，慢慢的發現自己喜歡上了農村，發現很多城市沒有的東西。 
從此開始思考，如何讓鄉村變成農民可以安居樂業的地方，讓父老鄉親在鄉村也可以過上幸福美滿的生活，我們沒有必要羨慕城市，鄉村有鄉村的美好和優勢，為什么一定要去城市。逐漸我開始迷戀農民合作社，分析了很多鄉村組織，覺得農民合作社是一個相對比較適宜鄉村發展的，以合作社為載體，首先可以服務社員，降低社員生產生活成本，而且可以教育社員，共同建設自己家園，另外合作社還可以開展多樣的社區服務活動，大家一起自娛自樂，覺得很好。 
畢業之后，來到梁漱溟鄉村建設中心，專門做合作社能力建設和跟蹤，發現要實現理想中的鄉村是異常困難的。農業是弱勢產業，農民屬弱勢群體，整個鄉村缺資源缺資金，而合作社前期組織成本是比較高，農民善良樸實，容易動員，但真正在牟足勁干的時候，發現不是一朝一夕可以的事情，很多中途退出，最后在外界幫助下生存下來的合作社，很多時候因為利益分配等問題，往往分化。 
鄉村建設和扶貧是一條路，是沒有盡頭的一條路，唯有繼續前行方可有始終，現在我想走出去看看，看看外面的世界，踏踏實實的在公司或者企業做幾年，也許會有更大的思考和收獲，人生充滿了不確定性，未來我是什么樣子，只要交給自己的努力和時間的積淀了，謝謝。