2011年4月-2011年5月,鄉村基　服務員,主要負責收餐與協調顧客工作，及時解決客戶問題。這段的實習，使我邁出了從學校到社會的過渡，為自身的獨立，為知識的運用能力，為以后正式踏出社會奠定結實的基礎。學到課堂上很難學到的東西：如何平衡好客人的利益和餐店的利益、如何處好同事之間的人際關系、如何調整工作的心態，更讓我有了服務員應該有的強烈服務意識。并讓我明白在這么一個競爭如此激烈的環境，只有絕對的優秀才能有立足之地。；
2013年7月-2013年8月,萬科房地產公司　前臺接待,主要負責介紹房產情況與引導客戶。積極與客戶進行溝通，了解其購買需求，向起介紹最貼合顧客的房屋，認真解答顧客疑問，輕松愉快地與客戶相處，營造良好的銷售環境。 ；
2013年8月-2013年9月,重慶魯渝立強有限公司　生產制造,負責食品生產制造與資料整理工作。此次實踐選取了食品生產企業，使我了解到食品廠生產工藝流程以及其工作運轉的機制。這次實習對我來說，意義深重，是對我所學書本知識的第一次試煉。第一次嘗試著接受理論與實踐的碰撞，于兩劍交鋒中提升能力，完善自我。初步具備靈活運用所學知識的能力，以及不拘泥于課本、具體情況具體分析的清醒認識，動手操作能力、解決問題的能力得到進一步提高。