2008年4月-2008年6月      廣州市恒泰農業有限公司 　        實習
 在飼料添加劑廠進行生產實習
◆提高了自己的動手實踐能力，也培養了自己務實、勤干的工作態度

2008年1月-2008年3月     廣深鐵路股份有限公司廣州客運段　   社會實踐,
由于南方雪災導致鐵路運輸不暢，工作內容主要是組織車廂內乘客秩序，安撫乘客情緒，協調列車長做好各種突發情況的處理。
◆增強了自己面對突發事件的處理能力及接人待物的能力

2007年1月-2007年3月    廣東省“實踐先進性，科技進農家”農業科技下鄉活動　社會實踐,此實踐活動是在清遠英德市的其中7個鄉鎮進行，主要工作內容有：
1.到各鄉鎮政府、龍頭企業、農業技術部門調查當地的農業經濟狀況
2.到鄉村去采訪當地的農民，了解他們的基本生活、生產情況，并向他們介紹最新的農作物種子和種植、養殖技術。
◆提高了自己的膽量，同時也增強了自己的動手能力

2006年1月-2007年12月　    家庭教師
兩年中分別擔任一名初三學生的數、理、化和初一學生的全科家庭教師
◆得到學生家長的充分肯定，自己的口頭表達能力得到極大的提高

2008年9月-至今   華南農業大學動物科學學院    擔任新生助理班主任
主要工作是協助學院領導做好各項班集體日常管理工作
◆組織、策劃能力提高了 ，顧全大局的意識也進一步得到加強

2005年9月-2006年7月                          擔任學生會干事
協助部長配合學生會做好學院的各種組織活動，如院運會、科技科普活動、獎學金、助學金的發放等工作
◆培養了自己勤懇、踏實、負責的作風及良好的團隊合作精神

2006年9月-2007年7月                          擔任生活委員
管理班費的運用、配合和協助其他班干開展各種班集體活動
◆得到同學們的認可，團隊合作精神及人際協調能力得到加強