2008年7月-2008年8月,上海景觀發展實業有限公司　項目工程實習,
● 協助項目經理協調現場管理工作； 
● 學習、考察水養植物規模化生產、苗圃基地等； 
● 工程資料的整理、歸檔。
2008年3月-2008年3月,重慶市北碚區綠康果園公司　實習,
●進行嫁接、修剪和拉枝等果樹整形的理論培訓及實踐。
2008年3月-2008年5月,深圳天音通信發展有限公司重慶分公司　蘇寧電器三星手機柜臺促銷員,
●參與了天音通訊公司的銷售培訓及蘇寧電器三星手機的銷售活動； 
●在培訓過程中增強了競爭和團隊合作的意識，在促銷活動中口頭表達能力得到了充分的鍛煉，在競爭中取得了一定的效益的同時豐富了自己的社會經驗。
2006年9月-2006年11月,《英語周報》　校園代理,
● 主要進行報紙的宣傳工作、負責報紙的銷售。
2006年7月-2006年7月,西南大學暑期“三下鄉”實踐小分隊　社會實踐,
● 到渝北區馬柳沱鎮調查、了解農民種植情況； 
● 對調查情況進行總結，并以書面形式匯報； 
● 在本次實踐活動中增強了吃苦耐勞能力；