2009年9月-至今,南京農業大學　食品科學專業,獲得2012屆優秀碩士畢業生；研究生一等獎學金；中期考核優秀研究生
2005年9月-2009年6月,安徽科技學院　食品科學專業,獲得安徽省優秀畢業生；安徽科技學院優秀畢業生；校一等獎學金；三好學生

2011年10月-至今,句容中等專業學�！�實習,在句容中等專業學校教授食品毒理和食品安全與質量控制兩門課，鍛煉了授課的能力，有了自己的學生。；
2011年4月-2011年5月,南農大農產品加工實驗室　,獨立完成的一個小項目。通過先低氧脅迫發芽后蒸煮的方式以提高稻谷中γ-氨基丁酸的含量，并比較兩品種泰國稻谷間差異。；
2008年9月-2009年6月,安徽科技學院　實習,作為團支部書記，主要負責校團委活動在班級的開展情況，例如青年志愿者活動，以及各種班級競賽和晚會等。；
2008年3月-2008年4月,安徽科技學院　實習,進行營養學實習，掌握了營養配餐基本知識。；
2007年11月-2007年12月,安徽科技學院　實習,進行食品營養成分分析，有毒有害物質檢測，微生物學檢測實習，掌握了食品檢測基本知識，可以獨立進行相關方面分析。

個性和工作態度：性格內外向兼有，成績優異，專業課知識扎實，英語良好，能吃苦耐勞，可以很快接受新事物，有敬業精神；生活態度樂觀，具有強烈的責任感和很好的自我調控能力；能較好地處理好人際關系，具備團隊協作精神。
為了職業生涯規劃：在未來的三年，也就是工作的頭三年，主要是個人能力的積累和提升階段，在此期間希望多學習知識，了解不同崗位需求，并朝適應它的方向發展；從第四年開始就是個人發展階段，從個人傾向和適合的崗位出發，力爭做到最好。因為之前僅僅只是兼職工作，從未有一份真正屬于自己的全職工作，因此我很重視第一份工作。在此之前，我努力彌補了些因為很少用到而荒廢掉的一些專業知識，找外國友人練習英語口語等等，只要對工作以及個人能力提升有幫助的事情，我都積極參與。在今后的職業生涯中，我希望在個人能力方面逐漸加強和提高。