2003年11月:本溪市,在校學生 ,長期從事家教工作，為自己積累了最基本的社會經驗以及為人處事的方法和對他人負責的態度
2004年3月至2004年4月:遼寧科技學院,在校學生 ,對本溪市野生花草進行跟蹤調查
2004年5月至2004年6月:沈陽,在校學生 ,在農大進行了為期20天的實習，期間曾在沈陽植物園，東陵，花卉大市場等多處調查實習。
2004年9月至2004年10月:遼寧科技學院,在校學生 ,對本溪是平頂山，滴水洞等多處山區進行實地調查。
2005年8月至2005年10月:遼寧科技學院,在校學生 ,暑期社會實踐.進入本溪市各社區進行調查,并取得收獲。
同時開學后對本溪市大地森林公園，洋湖溝等多處野生資源較多的山區，湖泊等地進行為期1個月的調查
2005年9月至2005年11月:本溪紅帆船商貿有限公司,銷售/業務拓展 ,進一步了解了社會以及如何在激烈的商戰中為企業（公司）取得更大的利潤。
2005年10月至2005年11月:遼寧科技學院,在校學生 ,對本溪市彩屯進行了樹種調查，并對該處主要污染及病蟲害進行查實
2005年11月至2005年12月:社康老年人服務中心,醫護人員  ,對老年人有了更進一步的了解，內心感觸頗深。培養了自己的耐心以及基本的醫療知識（老年人常見病）

要想成功就必須付出.用汗水來獲取.